努力

我在努力作文200字今天是我报名参加羽毛球假期班训练的最后一天了，所以我要非常的努力！训练的第一环节是体能训练，要先跑五圈。然后是第二环节，要挥拍五十下，做这个动作要在挥拍的那一刻小臂加速。但也不能用了过猛，要不然收手的时候会收不回去的。但也不能不用力，要不然球就但不出去，所以，一定要掌握好力度。第三个环节，教练会向我